Ihoplänkade händelser

  • Ränneslättsturen Eksjö: juni 28, 2009

Författare Ämne: Ränneslättsturen Eksjö  (läst 2501 gånger)

0 medlemmar och 1 gäst tittar på detta ämne.

Utloggad Mag

  • Betalande
  • Newbie
  • **
  • Antal inlägg: 2915
SV: Ränneslättsturen Eksjö
« Svar #15 skrivet: juni 28, 2009, 23:12:03 »
Grattis Johan till bäst i det här gänget!

/Magnus
/Magnus

Utloggad Johan W

  • Betalande
  • Newbie
  • **
  • Antal inlägg: 848
SV: Ränneslättsturen Eksjö
« Svar #16 skrivet: juni 29, 2009, 00:23:15 »
Ingen har kräkt av sig ännu ser jag så jag börjar väl.
Varmt som i hälvetet och vi hörde att vid en av kontrollerna på banan var det 32°C. Bara 28-29 vid målet. Banan var torr,fin och riktigt bra. De doserade jordstigarna var bra men det tog musten ur en. Jag gick i väggen eller något liknande efter 5 mil. Jag låg nog något längre fram än vanligt faktiskt. Man känner ju igen vilka som brukar vara snababre. Jag var slut och fick slå av på tempot och kom väl aldrig riktigt tillbaka. Ca 2.5 km från mål fick jag punka bak. Det var nog ett dåligt spårval som gjorde det. I mitt tillstånd var hjärnan inte kvick då. Det var bara en liten duns men luften gick. Skulle jag byta slang eller inte. Det blev inte. Jag trampade vidare på sock i 8-9km/tim. Det visade sig att det sinkade mig bara ca 6 minuter men hela 20 placeingar. Att byta slangen hade varit sämre för inte hade jag bytt på några minuter. 
Jag var slut men hade inga krampkänningar i dag, som jag hade på Lida Loop.
/Johan W.

Utloggad Frisk

  • Betalande
  • Newbie
  • **
  • Antal inlägg: 478
SV: Ränneslättsturen Eksjö
« Svar #17 skrivet: juni 29, 2009, 09:27:19 »
Riktigt torr och fin bana men mycket mycket för varmt!!
Är nöjd med att ha kört in på under fyra timmar igår iaf med tanke på värmen.
Gjorde åt åtta vattenflaskor runt banan hälften i munnen och hälften över huvudet!
Cykel är nedplockad och gaffeln skall lämnas in på service. Läckte olja ur högerbenet efter loppet.
Själv känner jag mig ganska mör idag!

Utloggad Uffe

  • Betalande
  • Newbie
  • **
  • Antal inlägg: 1167
  • BST 2011
SV: Ränneslättsturen Eksjö
« Svar #18 skrivet: juni 29, 2009, 10:06:39 »
Ett j-kla skitlopp, varmt som i helvetet, dammolnsgrusvägskörning, punka, havererad reservslangsventil. Sen kan man undra var alla backar har tagit vägen. Om inte om funnits hade jag troligen landat runt 3.20. Nej, jag är inte bitter.

Ska konvertera till slanglöst nu. Magnus - vad är det för system du använder? Är det Stans?
Det är aldrig för sent att ge upp

Utloggad Mag

  • Betalande
  • Newbie
  • **
  • Antal inlägg: 2915
SV: Ränneslättsturen Eksjö
« Svar #19 skrivet: juni 29, 2009, 11:04:52 »
Bra jobbat grabbs!
Jag ångrar inte att jag stannade hemma och badade.  8) Tävlingar i juni-augusti går bort.

Uffe: Har du UST fälgar så är det bara att fylla på med latex.
Jag har DT-ust-kit i mina sommarhjul. I vinterhjulen har jag UST fälgar.

/Magnus
/Magnus

Utloggad MathiasP

  • Betalande
  • Newbie
  • **
  • Antal inlägg: 938
  • Inför andra varvet på Snapphane 06
SV: Ränneslättsturen Eksjö
« Svar #20 skrivet: juni 29, 2009, 16:22:11 »
3:20 inger respekt, i alla fall hos mig. U r da man, Uffe!

Jag gillar inte heller värme, särskilt inte i kombination med en dåligt tränad kropp.